本赛季，在为热火替补出场时，邓罗是一位高效的“板凳匪徒”；而当他进入首发阵容时，他的表现更上一层楼，达到了非常高效的程度。

鉴于这种情况，是否让邓罗重返首发阵容成为了热火需要面对的棘手问题。因为巴特勒、阿德巴约、希罗和罗齐尔都已成为常规首发球员，而在本赛季早些时候让马丁或海史密斯担任首发四号位后，斯波最近改用约维奇作为首发大前锋。

因此，当首发球员希罗和罗齐尔都可以上场时，没有什么既合理又现实的方法让邓罗重返常规首发，尽管数据表明他在这个角色上的表现更好，但是斯波有着自己的考量。

邓罗在过去五场比赛中首发，而希罗则一直在努力从右脚肌腱炎的伤势中康复过来。

尽管自己的首发与否极大地左右着热火的表现，但是邓罗依然保持着不骄不躁的态度，安心地做教练组要求他去做的所有事情，他早已摆脱了在 2022年3月底被从首发阵容中剔除后的失望情绪。

邓罗表示：“当我首发的时候，我已经能够找到一种（适合自己的比赛）节奏。而无论我的角色是什么，我都必须做得更好，仍然能够找到比赛节奏。”

而在谈到首发时是不是更容易找到比赛节奏时，邓罗表示：

“不一定更容易，我只是觉得这更自然。你从一开始就知道会发生什么事情。热身后马上出场也有助于自己在比赛中的发挥。我不依赖于首发资格。我知道我在任何情况下都能打得很好。”

邓罗首发与否的差异性足以外界感到惊讶：

在他首发的24场比赛中，热火在他上场的情况下总共净胜对手149分，并取得18胜6负的战绩。邓罗的投篮命中率为48.7%，三分球命中率为45.6%，而他在场均32.6分钟的出场时间内得到16.3分。

而在替补出场的比赛中，邓罗的投篮命中率为 42.4%，三分命中率为 36.2%，场均11.1 分。当他替补上场时，热火总共只净胜对手53分。

在本赛季之前，邓罗投篮效率最佳的两个赛季都是作为首发球员出场：2019-20赛季，他的三分球命中率高达44.6%（命中了270个三分球），而接下来的一个赛季，他的三分球命中率为40.8%。

本赛季，他的三分球命中率为 40.6%，远高于上赛季的 32.8%，当时他只参加了42场比赛，场均上场时间仅为 16.5 分钟。

因为投篮效率的提升，他的策应传球也前所未有地顺畅。本赛季迄今为止，他总共送出了170次助攻，轻松打破了之前自己的职业生涯单赛季助攻纪录（129次）。

在之前战胜活塞的比赛里，他以一个杂耍般的背运动作晃过了奥萨尔-汤普森，接着完成得分：

“其实，当时我的大脑晕过去了，”邓罗赛后笑着表示，“这是我唯一一个很酷的技术动作。在我的一生中，我已经做到了两次。”--一次是在这场比赛里，另一次是在他开启NBA职业生涯之前的一场AAU比赛中。

“他并没有和我们工作人员专门练习过这个动作。”斯波赛后如此表示。

通常情况下，斯波不喜欢谈论他对首发阵容决定背后的理由。但很明显，他之前已经做出了让希罗和罗齐尔首发的承诺，并谈到了这对后场组合的巨大可能性。

但斯波也承认:“每当邓肯-罗宾逊为我们出场时，我们的进攻就会变得更好，感觉更好。当你需要他打出重要表现时，他总能做到这一点。

他的投篮、跑动和制造对手夹击（以给队友创造机会）的能力都很棒。他基本上一直在做所有的事情。在防守端，他是如此的自律和细致，无论是在盯人防守还是区域联防中，都是如此。他在那一点上取得了很大的进步。”

那么，在过去的一两年里，因为失去首发位置，是否有某个时刻让邓罗感到沮丧？

“我不知道‘心烦意乱（upset）’或‘烦恼（bothered）’这个词是什么，”邓罗表示，当斯波在2022年 3 月下旬用斯特鲁斯取代他作为首发球员时，“我认为也许只是从个人角度来看，我感到失望，让机会溜走。连续 175 场比赛担任首发，但不知道到底是什么，然后机会就这样溜走了。当时，我真的是因为受新冠病毒的影响才成为替补。但在那之后，我就没有发挥出自己最好的能力。这绝对令人失望。对我来说，这真的是为了帮助我们获胜。”

邓罗接着说，他对现在被要求担任的任何角色都满意：“在竞争方面，你总是想在那里。但是，你必须 100% 完全相信我们正在努力实现的目标。”

当被问及在职业生涯的某个时刻再次成为首发是否重要时，他表示：“我一直有一个雄心壮志（ambition），那就是尽可能为自己扮演最重要的角色。我不会对我能实现的目标设置任何限制。

我今年29岁了。我仍然觉得自己正在进步，并且仍然觉得从篮球的角度和我能产生的影响力来看还有更多的东西可以挖掘。我不知道实际角色会是什么样子。

让这些决定权落在教练组手中，并以我能做到的最好方式面对现状，那就是工作和处理我自己的事务。”