人族常规三英雄体系，持续作战能力极其强大，后期纯英雄RPG能力更是远超其他种族。唯一的缺陷，也就是三发位出现的圣骑士，生存能力相对较低。一旦在团战过程中被对手击杀，整个部队的生命值补给就有可能崩溃。为了尽量避免圣骑士死亡，尽可能提升生存能力，大部分玩家经常使用下面这些方法。
尽量单练等级
圣骑士在首发位上登场时，因为本身输出能力弱、作战单位少等原因，练级效率一直不高。出现在三发位上，有了足够多的部队协助时，完全不用担心部队输出不足导致练级效率低的问题出现。想要提升圣骑士的生存能力，最好的办法自然是在条件允许的情况下，派出部队配合圣骑士去单独打下野怪提升等级，至少保证团战过程中，圣骑士在使用圣光治疗友军单位的时候，还能依靠无敌技能保住小命。
购买无敌药水
无敌技能的存在，让圣骑士生存能力有了明显提升。但是，三发位登场时等级相对较低，技能冷却时间还相对较长的设定，依旧让对手有了很多针对圣骑士的机会。为了尽量避免，关键时刻无敌技能结束后，就只能逃跑难以发挥作用，甚至被对手击杀的局面出现，准备一个小无敌药水，在关键时刻保命的同时，多为友军单位提供治疗也很有必要。
购买避难魔杖
避难魔杖虽然不能对自己使用，却可以让大法师和山丘之王都带上，在关键时刻保护圣骑士。在避难魔杖售价降低后的新版本中，人族三英雄人手一个避难魔杖，英雄和常规作战单位的生存能力都能得到不小的提升。对手进攻到家里，如果敌方部队更为靠近己方的三本基地，还是不要使用避难魔杖更好。
购买瞬补药剂
最终决战开始之前，如果有足够的经济，给圣骑士带上血瓶和群补这些能够瞬间恢复生命值的道具，同样是一种不错的保命手段。血瓶最好是放在圣骑士身上，群补需要根据情况而定，数量足够多就人手一个；数量少的情况下，可以优先给大法师带上。
为什么wow里奶骑能给自己加血，war3里就不行？给自己加血又不是不耗蓝，照一次自己，就少照一次其他目标，综合下来没那么不平衡