NBA的进攻已经到了一个前所未有的水平，每个赛季都在刷新历史纪录。然而，这种进攻狂潮是否真的有利于比赛的质量和观赏性呢？NBA竞赛委员会已经开始了一项调查，旨在寻找恢复比赛平衡的方法。
NBA历史上最高效的五个赛季正在同时上演
如果你将六年前NBA顶级进攻球队的进攻表现与今天相比，你会发现一个惊人的事实。那就是NBA的进攻已经失控，以至于每当新的进攻纪录被打破，人们似乎都不再像过去那样振奋。
回想起2018年西部决赛，金州勇士队与休斯顿火箭队的对决，当时被视为代表NBA进攻的巅峰之战。金州勇士队，可以说是有史以来最伟大的球队之一，拥有NBA历史上一些最伟大的射手，他们都处于巅峰状态。另一方面，休斯顿火箭队由最伟大的进攻大师德安东尼执教，围绕巅峰状态的詹姆斯·哈登完美打造了一支球队。然而，这两支球队放在今天的NBA，进攻效率中甚至排不进前十七名。
球队
进攻效率
2018年进攻效率排名
2024年进攻效率排名
休斯顿火箭队
114.7
第一名
第十八名
多伦多猛龙队
113.8
第二名
第二十名
金州勇士队
113.6
第三名
第二十一名
NBA的进攻效率正在以指数级的速度增长。2020年，达拉斯独行侠队以116的进攻效率创造了历史，成为唯一一支达到这一水平的球队。仅仅一年之后，就有七支球队超越了这一效率，包括布鲁克林篮网队，他们成为历史上第一支进攻效率超过118的球队。
两年后，萨克拉门托国王队又打破了这一纪录，目前以119.4的进攻效率位居历史榜首。本赛季，还有五支NBA球队有望再次打破这一纪录。
从统计学的角度来看，这意味着NBA历史上进攻效率最高的五个赛季正在同时上演，这无疑是一个令人瞠目的现象。而且，这一趋势并非仅限于个别球队。联盟平均真实投篮命中率已经达到了历史最高点（58.2%），显示了整体进攻水平的提升。
统计数据
2014年
2024年
每100回合得分
106.7
116.1
有效命中率
50.4%
55.1%
失误率
15.5%
13.7%
进攻篮板率
28.2%
26.9%
每100回合罚球率
21.6%
19.8%
2016年，斯蒂芬·库里凭借无与伦比的进攻效率成为首位全票当选的MVP。他以67%的真实投篮命中率场均拿下30分，比排名第二的凯文·杜兰特的63.4%高出3.6个百分点。尽管这一成就令人印象深刻，但在2024年的NBA赛季中，这一数字甚至不足以跻身前十。
如今，67%的真实投篮命中率在联盟中只能排到NBA第13位，而63.4%的真实投篮命中率则只能排到第47位。
关键数据：近十个年以来，联盟平均进攻效率上涨了九个百分点。虽然这些数字在今天仍然令人印象深刻，但它恰恰表明了得分变得多么高效，几乎到了数字虚高的地步。
真的有人认为本赛季这个榜单上的前十二名球员比库里全票当选MVP的那个赛季更高效吗？或者说，现在的任何一支球队在进攻上都比2018年的勇士队和火箭队更具统治力和令人印象深刻吗？那么，这些虚高的数字背后的原因是什么呢？
联盟理念的转变
进攻效率提高的主要原因在于比赛理念的转变。自从魔球理论被证明成功以来，各队已经完全改变了他们的进攻方式。
进攻方案都是围绕产生最高效的投篮而设计的。如今，约76%的投篮来自三分球或篮下。随着各队专注于优化比赛的进攻端，防守变得不那么受重视了。
老话说得好，防守赢得总冠军。防守当然仍然极其重要，也是取得成功的必要条件。然而，我们已经到了这样一个阶段：好的进攻比好的防守更有价值。
这是因为球员的整体技术水平已经提升到了一个新的高度，以至于球队不能仅仅依靠最好的防守球员来封锁对方的得分手，从而取得胜利。这听起来可能有些荒谬，但现实就是，唯一能够持续获胜的方法，就是努力尝试比对方球队得到更多的分数，而不是一味地阻止他们得分。
密尔沃基雄鹿队就是一个典型的例子。他们用联盟中最好的外线防守球员之一霍勒换来了最好的进攻球员之一达米安·利拉德。
霍勒迪曾是雄鹿防守体系的核心，但雄鹿队在2022年和2023年的季后赛中却陷入了挣扎。因为他们的防守精英无法抵挡住对方的精英得分手，而他们的进攻又不足以比对方得到更多的分数。
值得注意的是，裁判在这个过程中也发挥了重要的作用。现在的球员不仅要掌握各种技巧，还要适应各种规则和裁判的判罚。尽管现在每100次控球的罚球率比十年前要低，但这个统计数据可能会产生误导作用。因为现在三分球出手的比例要高得多，联盟现在的平均三分球出手次数比十年前多了13次以上。
这些类型的投篮并不会导致太多的犯规，但罚球率实际上仍然几乎保持不变。这意味着现在两分球尝试被判犯规的次数比以前更多了。这一直是现代NBA所关注的问题。几十年前的进攻犯规在今天被称为防守犯规。
例如，现在的球员可以用各种方式制造犯规，比如跳投时倾斜身体，或者在运球时突然停下来。这些动作往往会让防守者无法避免接触，从而导致罚球。这些罚球不仅会增加进攻方的得分，还会降低比赛的节奏和观赏性。而同样的动作在90年代是会被吹罚进攻犯规，因为他侵犯了防守者的空间。
就在上个赛季，快船队与国王队的比赛总得分达到了351分，而这个赛季，老鹰队与步行者队的比赛总得分达到了309分。照这样下去，不久就有可能出现400分的比赛。而根据过去全明星赛总得分的一般反应来看，高分比赛未必就是球迷喜欢看的比赛，这对NBA的未来似乎并不乐观。
总之，虽然观看出色的进攻很有趣，但防守端也有其美妙之处。NBA必须进行调查，以便恢复联盟的平衡。
