少林龙爪手，乃少林武术之瑰宝，位列七十二绝技之中，秘而不宣，深藏玄妙。此功法简朴中见真章，习之可迅速精进，威力惊人。仅需月余之功，便可二指倒立，指碎砖石，手插木板，捏碎杯盏，折铜断钱，无所不能。功至化境，手指坚逾钢铁，开砖如泥，撕树皮如探囊取物，搓石成粉，更可一指倒立，钻砖破石，行走于二指之上，剑指所指，顽石开裂。

张无忌于光明顶与少林空性神僧较量，彼时他刚刚练成乾坤大挪移，内力虽强，招式却显生涩，战斗经验不足。而空性所使龙爪手，历经百炼，精妙刚猛，无忌难以应对。张无忌欲和明教、六派之争，故以彼之道还施彼身，用龙爪手胜之，以保全少林颜面。如此，既见无忌之智勇，亦显少林之深厚。

七伤拳，一种门槛很高且威力巨大的拳术。练成七伤拳之后，能同时施展刚猛与阴柔之力，直击敌人脏腑，威力惊人，却又复杂多变。然而，此拳法伤人亦伤己，每次修炼都会对内脏造成伤害，仿佛印证了作用力与反作用力的法则。若内功不足，修炼此拳无异于自掘坟墓，会导致内脏受损，神智癫狂。

金毛狮王谢逊，虽武功高强，性格却烈如火，偏执极端。他在遭遇师父成昆的背叛与家破人亡的悲剧后，一心复仇，修炼了七伤拳。然而，内力不足的他，在复仇之路上越走越偏，最终沦为滥杀无辜的狂魔，不仅损害了明教的声誉，更使自己陷入了万劫不复的境地。

谢逊的悲剧在于，他以恶抗恶，追求武技的高明与复仇的快感，却忽视了内心的修炼与仁慈的重要性。金毛狮王的每一次出手，都是在伤害自己的内心与灵魂。

幻阴指是成昆的绝技。除了“幻阴指”之外，成昆还有两种绝技，混元功跟霹雳拳，只不过这两种武功的威力没有霹雳拳更强。成昆的幻阴指，其实跟玄冥二老的玄冥神掌差不多，只不过阴寒稍微差一点。在连载版的《倚天屠龙记》里，成昆的“幻阴指”名为“一阴指”，跟大理段氏的“一阳指”相对应。

成昆的幻阴指，如果没有练过九阳神功、纯阳无极功、先天无极功的话，是对付不了的。正是如此，成昆才能抓住机会，在光明顶上，用幻阴指来了个“一指荡七魔”。不过话又说回来，杨逍、韦一笑跟五散人也是没出息，大敌当前，还在内讧！如果杨逍在巅峰状态，应该能用“乾坤大挪移”转移成昆的幻阴指的阴寒之力！

谈及降龙十八掌，人们首先忆起的往往是单挑群魔的乔峰，而后再是侠骨柔肠的郭靖与正义化身洪七公。此三人中，乔峰天赋异禀，武学造诣极高，年方三十已至巅峰，曾以一掌之威，震得扫地僧口吐鲜血。

而郭靖将九阴真经的深奥之处融入降龙十八掌中，达到了刚柔并济、绵延不绝的至高境界，彻底解决了降龙十八掌在续航上的难题。

时至《倚天屠龙记》，降龙十八掌的威名已不复当年。丐帮帮主史火龙竭尽所能，也仅练得其中十二掌，更因此落得瘫痪下场。但即便身陷如此境地，史火龙仍以不屈之志，成功破解了成昆的幻阴指，展现了降龙十八掌的余威。

玄冥神掌，《倚天》江湖中一种极致阴毒之掌法。当其掌力涌出，犹如排山倒海，带着极度的阴寒内力。一旦与敌对掌，对手顷刻间便会感到全身如被寒冰封冻，透骨之寒。受掌者身上，将会显现绿色的五指掌印，此乃寒毒侵体之兆。触摸其身体，宛如手触寒冰，而背心处却犹如被炽热的炭火灼烧，四周又被彻骨的寒意所包围。这种寒毒一旦发作，痛苦难以形容，生存之机渺茫，九死而一生。玄冥神掌之阴寒，犹如液氮之极致。

能接住玄冥神掌一招者寥寥无几。杨逍、韦一笑、俞莲舟等高手，都曾在这阴毒的掌法下受伤。玄冥神掌虽阴毒，却非无敌。张三丰曾言，面对内力深厚之敌，使用此掌法者不敢全力施为。因为一旦遇到能将寒毒反拍回来的高手，玄冥二老将会自食其果，身受寒毒之反噬。这便是玄冥神掌之缺陷所在。

张三丰将剑法传授给张无忌时，他并未要求八臂神剑方东白回避，反而似是有意让他旁观。张三丰的自信流露无遗，他深信方东白无法寻得破解之道。

值得注意的是，张三丰在演示时并未向张无忌传授任何口诀。即便有高手在场，也难以洞悉太极剑的奥妙。太极剑的境界超越了简单的招式记忆，这需要一种非凡的武学洞见。周颠，作为五散人之一，便未能领悟其中真谛。

杨逍和殷天正虽有所感触，但距离真正领悟仍有一段距离。在场众人中，唯有张无忌具备领悟的资格。这不仅因为他已熟知太极心法的口诀，更因为他的武学造诣，在场众人中仅次于张三丰。张无忌仅凭观看张三丰的一次演示，便能以木剑击败持倚天剑的方东白，展现了太极剑“无招胜有招”的至高境界。

乾坤大挪移，一种奇妙的武学，据说蕴含七重天地，每重皆有不同的奥秘与应用。它可以复制他人的武艺，制造战斗中的破绽，积聚力量，黏住对手的掌风，甚至能牵引和转移攻击的力量，将阴阳二气随心转换，更可借力反击，实乃武学中的一绝。

前三层之乾坤大挪移，注重实战与策略，“四两拨千斤”之智慧尽显其中。但是，第二层、第三层艰深晦涩，如杨逍般的高手也只能练到第二层。但至高层之境，却似乎偏离了武术的本质，追求“千斤拨四两”的炫技，对弱者或许能轻易取胜，但遭遇强者，如玄冥二老那般深不可测的掌力，即使是六层乾坤大挪移也难以抵挡。这或许正是其相较中原武学的不足之处。

张三丰所创的纯阳无极功，实则源于九阳神功的精髓，然而其修炼之难，远非寻常人所能企及。修炼此功者，必须保持童子之身，一旦破戒，功力便会大打折扣。因此，真正练就此功的人寥寥无几。除了老张之外，张三丰的七个徒弟，哪一个也没有练成。尽管如此，纯阳无极功的威力却不容小觑，与九阳神功相比毫不逊色。

当张无忌前来搭救武当派时，他曾与张三丰有过一次内力的较量。两人手掌相触，张三丰即刻感受到张无忌深厚的内力，然而他仍自信地认为，自己的功力更胜一筹。要知道，此时的张无忌已经练成了完整的九阳神功，并掌握了乾坤大挪移的绝学。这场内力比拼，足以见证纯阳无极功的非凡之处。

九阴真经与九阳神功被誉为武学的巅峰之作，它们的存在不仅影响了《倚天屠龙记》的江湖格局，更在整个金庸武侠体系中留下了深远的影响。

关于这两大绝学的优劣，一直存在着诸多争议。九阴真经，被誉为武学的百科全书，它涵盖了内功修炼、剑法、掌法、轻功等诸多领域，其博大精深之处，使得修行者必须心志坚定，否则易走火入魔。而九阳神功则专注于内力的修炼，它并无具体的招式，却以内力的雄浑和纯净著称。如觉远大师，虽内力深厚可比肩郭靖，但因未修炼招式，实战中难免受制。

若单论内功修为，九阳神功之精纯无疑更胜一筹，它解决了九阴真经中可能出现的阴阳失调之弊。然而，若论及武学的全面性和综合性，九阴真经则因其包罗万象而独占鳌头。黄衫女子的点评亦从侧面印证了九阴真经在武学境界上的深邃与广博，其上限之高，或许非九阳神功所能及。